林韋成的推薦評比好物

你有沒有過這種經驗？看了一部戲，結果感覺不是在看表演，根本就是在看自己的家庭寫照，心裡五味雜陳，又哭又笑。最近，由綠光劇團精心呈現的《八月，在我家》就讓我經歷了這樣一場震撼！這部作品前陣子在台北國家戲劇院首度亮相，才開演第一週，就讓好多觀眾大呼「這不就是我家嗎？」，特別是劇中深入探討的家族根源與女性在家庭中的地位，真的引發了廣泛的共鳴回響。要知道，這可是一部曾榮獲普立茲戲劇大獎的傑出劇本，時隔多年，依舊證明了它跨越時空的魅力，綠光劇團這次更是巧妙地將其在地化，演繹出專屬於台灣家庭的獨特面貌，難怪連好多十一年前就看過的老朋友，這次都特地再次買票，想感受不一樣的感動。

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

每天幫孩子整理書包，總是像打仗一樣。書本東一角、西一角，文具散落一地，考卷皺成一團，連找張聯絡單都得翻個老半天。有時候我不禁想：怎麼一個小小的書包，裡面卻像個迷宮？

身為一位資深設計師，我早已習慣在家工作，每天面對著電腦螢幕，試圖從腦海裡榨出一個又一個新鮮點子。說真的，我的生活品質還不錯，但有時候靈感枯竭，或者面對人生某些難題時，心裡總會有一種難以言喻的空虛感。我一直覺得，除了專業技能，心靈成長也是同樣重要的。